Мы шли к этому 10 лет и создали тренинг для преподавателей, в который вложили свой огромный опыт, знания и любовь. Наш курс для учителей является первым, который организуют и проводят основатели студий, которые стояли у истоков горячей йоги в России. Мы знаем о горячей йоге все.
Даты проведения
Модуль 1
Модуль 2
Стоимость участия
Модуль 1
при оплате до 1 октября
со 2 октября
Модуль 2
для всех участников
для участников Модуля 1
Для кого подходит курс
- для тех, кто занимается йогой и хочет повышать свой уровень осознанности и углублять практику
- для тех, кто хочет начать карьеру преподавателя йоги
- для преподавателей йоги, которые хотят обучиться новому направлению и углубить свои знания
- для тех, кто хочет развивать студии горячей йоги в регионах
Дипломы и сертификаты
По результатам модуля 1
Диплом преподавателя горячей йоги от One yoga&meditation и Be in Bikram, сертификат CPR от Красного Креста
По результатам модуля 2
Cертификат преподавателя виньясы от One yoga&meditation
Для лучших учеников мы предложим возможность преподавания в наших студиях в Москве, а также возможность работы в дружественных студиях в Москве и регионах.
Получить бесплатную консультацию
Преподаватели курса
Мария Артамонова
совладелец и старший преподаватель Bikram Yoga Moscow и Bikram Yoga SPb. Лидер и куратор нашего тренинга. Сертификат преподавателя Бикрам йоги 2008 год, сертификат преподавателя Дживамукти йоги 2014 год, опыт личной практики 17 лет
Долгачева Юлия
преподаватель Бикрам йоги, сертификат 2013 года, опыт личной практики 11 лет, совладелец Bikram Yoga Moscow и Bikram Yoga SPb
Сергей Зуев
совладелец и старший преподаватель студии Be in Bikram, сертификат преподавателя Бикрам йоги 2012 года, опыт личной практики 15 лет. Чемпион России по спортивной йоге. В 2013 году Сергей представлял Россию на Международном Чемпионате по йоге в Лос-Анжелесе.
Алла Улюкаева
преподаватель Бикрам йоги (сертификат 2013 года) преподаватель Универсальной йоги (сертификат 2012 года), опыт личной практики 11 лет
Ольга Шурыгина
преподаватель Бикрам йоги (сертификат 2007 года), преподаватель Хатха йоги (сертификат 2012 года). Главный судья и Президент федерации Развития спортивной йоги. Основательница первой студии горячей йоги в России.
Ирина Криворучко
преподаватель Бикрам йоги (сертификат 2014 года), преподаватель Хатха йоги (сертификат 2017 года), преподаватель Баптист Пауэр йоги (сертификат 2017 года). Опыт личной практики 15 лет. Опыт преподавания в студиях горячей йоги по всему миру.
Анастасия Березина
преподаватель Бикрам йоги (сертификат 2014 года), опыт лмчной практики 17 лет. Чемпионка России по спортивной йоге. В 2013 году Настя представляла Россию на Международном Чемпионате по йоге в Лос-Анжелесе. Также Анастасия является специалистом по медитации.
Анастасия Дмитриева
тележурналист, ведущая и актриса. Автор курсов по технике речи.
Андрей Ткаченко
профессионально преподает йогу с 2011 года. В практике с 2007 года. Имеет диплом по специальности "инструктор-методист по адаптивной физической культуре", квалификацию в сфере методик хатха-йоги в адаптивной физкультуре (Институт восточных методов реабилитации, Санкт-Петербург). Занимается йогатерапией, программами развития физических и когнитивных навыков. Работал старшим преподавателем и методистом в Московской школе йоги. Вел курсы сукшма-вьяяма-йоги, пранаямы и мастерства преподавания в Московском университете йоги, продолжает сотрудничать с университетом как приглашенный эксперт.
Основные направления: йогатерапия, корректное построение личной практики, пранаяма, медитация.
Автор курсов «Коррекция осанки», «Здоровый позвоночник», «Пранаяма: основы и тонкости», «Метанавыки». Автор программ повышения квалификации для преподавателей йоги по направлениям: сукшма-вьяяма-йога, пранаяма, шаткармы, дыхательные техники, бандхи и т.д.
Евгения Маслова
Культуролог, религиовед, последователь учения Рерихов, уникальный гид-экскурсовод по сакральным, трансформирующим местам силы Индии, Непала, Бутана. Занимается различными духовными практиками под руководством Гуруджи, Раджа йога, буддийская медитация Випасана, в Индии с 2000 года. Ведущая семинаров "Экология мысли"
Содержание курса
Модуль 1: 100 часов (26 октября – 15 ноября 2020)
- Классическая последовательность горячей йоги. Ведение класса и отстройка асан.
- Анатомия
- История и философия йоги
- Физиология и философия дыхания
- Основы медитации
- Навыки публичных выступлений
- Становление в профессии
- Оказание первой медицинской помощи (доп сертификат CPR от красного креста)
- Мастер-классы с ведущими международными преподавателями
Модуль 2: 100 часов (16 ноября - 6 декабря 2020)
- Виньяса. Методика построения последовательностей
- Искусство асистирования в асанах (вербально и невербально)
- Углубленная анатомия, работа с особыми случаями и основы йогатерапии
- Mindfulness meditation, курс углубленной медитации и Випасаны
- Лекции онлайн с мировыми лидерами йога сообщества
- Раскрытие голоса
Модуль 1
26 октября - 01 ноября:
Пн - пт 19:00 - 21:00 – лекции онлайн
Сб и вс 11:00 – 13:00 – лекции онлайн
02 - 15 ноября будние:
09:30 – 11:00 – практическое занятие в зале11:30 - 13:00 - лекция/семинар
13:00 – 14:00 – обед
14:00 – 16:00 – лекция/семинар
16:00 – 17:30– практическое занятие в зале
02 - 15 ноября выходные:
9:00 – 10:30 – практическое занятие в зале
11:00 – 14:00 – лекция/семинар
Дополнительно в выходной день будет организован 8-ми часовой курс «Оказание первой помощи» от Красного Креста.
Модуль 2
16 ноября - 22 ноября:
Пн - пт 19:00 - 21:00 – лекции онлайн
Сб и вс 11:00 – 13:00 – лекции онлайн
23 ноября - о6 декабря будние:
09:30 – 11:00 – практическое занятие в зале11:30 - 13:00 - лекция/семинар
13:00 – 14:00 – обед
14:00 – 16:00 – лекция/семинар
16:00 – 17:30– практическое занятие в зале
23 ноября - 06 декабря выходные:
9:00 – 10:30 – практическое занятие в зале
11:00 – 14:00 – лекция/семинар