Поза скручивания позвоночника
- Раскрывает область грудной клетки
- Удлиняет мышцы шеи, плеч, спины и бедер
- Восстанавливает функции почек, печени, поджелудочной железы и желчного пузыря
- Улучшается кровоснабжение межпозвоночных дисков
- Способствует пищеварению
- Заряжает энергией позвоночник
